Resilienztraining

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Mehr Widerstandskraft für den (beruflichen) Alltag!

Wie kommt es, dass manche Menschen mit schwierigen Situationen besser umgehen können als andere?
Wie können Sie aktiv mehr Zufriedenheit und Qualität in Ihr Leben bringen?
Wir alle brauchen Resilienz, die innere Stärke, um die unterschiedlichen Herausforderungen, die uns in unserem Privat- und Berufsleben begegnen, meistern zu können.
Die gute Nachricht ist: Resilienz können Sie trainieren!
In meinem Resilienz-Training erkläre ich Ihnen anschaulich die psychologischen Hintergründe und zeige Ihnen Übungen und Techniken zur Entwicklung Ihrer inneren Balance. Sie lernen spielerisch, in belastenden Situationen auf Ihre Ressourcen zurückzugreifen, um mit Gelassenheit das bestmögliche Ergebnis zu erzielen.

Auch in englischer Sprache buchbar.

Kontaktieren Sie mich für ein kostenloses Vorgespräch unter: 02 21 44 88 99 oder per E-Mail: anita.prendl(at)t-online.de

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